MATCH DU SAMEDI 20 JANVIER

ATTENTION NOUS JOUERONS CE MATCH DE SAMEDI SUR LE TERRAIN DU BLACK STAR EN BAS DE L'AVENUE DES CROIX DE GUERRE

MATCH à 15.30 h


RDV AU TERRAIN 14.45 h AU PLUS TARD

FAITES ATTENTION POUR ARRIVER CAR LES RELAIS GIVRES ATTENDENT BEAUCOUP DE MONDE SUR LE SITE DE NOH ET CEUX QUI VIENNENT PAR LE RING VAUDRAIT MIEUX NE PAS SORTIR A LA SORTIE HOPITAL MILITAIRE......

PS MERCI DE REPONDRE POUR BONNE RECEPTION

ok je ferai attention d'être à l'heure

Coach

cool ca! ca va nous inspirer!!!

ok pour moi, je viendrais du travail directement

Ok je sais où c'est

Si c'est remis on peut participer aux relais givrés, il faut être 5 avec au minimum une femme (ma maman) et un vétéran (mon papa) donc il reste 3 places pour des coureurs motivés.

Moi je suis chaud, si il y en a d'autre qui me le fasse savoir...

c'est 8km chacun à son tour puis pas 4km tous ensemble aux flambeaux

8 km ..... putain ca doit faire une éternité que j'ai plus fait ca ....

Mais au pire pourquoi pas se faire du mal ...

8 Km ce n'est que deux fois le tour qu'on faisait à Neder au mois d'aout avant l'entrainement avec un chouia en plus (genre un tour de piste)...
A fond ca doit te prendre dans les 32-40minutes... le pire c'est que deux heures après on doit repartir en groupe pour 4 km et là tu le sens dans les jambes...

Ok serai là au Black Star à 14h45

Yvan